Стереотипное мышление. Стремление быть «как все»

«Привычки – это то, как привыкли вы. Стереотипы – это то, как привыкли все. А вы вслед за ними. Потому что вас так воспитали» — психолог Н. Козлов

У человека есть правое и левое полушария головного мозга: правое отвечает за образы предметов, символы, интуицию, обработку невербальной информации, то есть это то, что мы видим, а левое описывает эти предметы и явления, ищет ответы на вопросы: «Что это? Для чего это нужно? Опасно это для меня или полезно?», то есть все рассуждения, логика, анализ и мыслительная деятельность человека – результат работы левого полушария головного мозга.

Возраст трёх лет – возраст «почемучек» — ребёнок начинает познавать мир и задаёт родителям много вопросов относительно предметов и явлений «А это зачем? Для чего? Что это?» и пр. В результате у человека формируется мнение о событиях и явлениях, мир становится более предсказуемым, появляются границы «Хорошо» и «Плохо».

Если мнение человека основано на мнении большинства, человек не подвергает его сомнению, потому что «оно единственно верное, ведь все так считают». Мировоззрение такого человека становится ограниченным, обыденным, однообразным, а мышление – стереотипным и «не гибким». Для многих так жить проще, ведь одна из главных потребностей всего живого – выжить, поэтому организм человека стремится беречь энергию, это касается и работы мозга. То есть мир становится предсказуемым и однообразным, что понижает уровень тревожности, действия социума легко предугадать, а всему происходящему можно легко найти объяснения, не затрачивая энергию на длительный мыслительный процесс. При стереотипном мышлении все явления и объекты человек делит на нейтральные, хорошие и плохие, мировоззрение крутится вокруг «Хорошо» и «Плохо», окружающие оцениваются как хорошие и плохие, у человека нет индивидуальности, ведь он стремится идеально сыграть роль «хорошего мальчика» или «хорошей девочки», дабы не вызвать осуждение социума, не отклониться от стереотипной нормы.

Приведу примеры стереотипного мышления. В СССР считалось, что развод – это плохо. «Разведёнок» осуждали, не принимали в социуме.

Моя тётя стала жертвой стереотипного мышления – они с мужем и двумя детьми жили в деревне. Муж пил беспробудно, трезвым она его практически не видела. Их совместная жизнь была сложной, наполненной её страданиями. Однажды, не выдержав очередного выплеска агрессии пьяного «в хлам» супруга, моя тётя пришла к своим родителям и сказала, что хочет развестись с мужем, что очень несчастна в браке, попросила родителей принять её с детьми в их доме. Её родители на это ответили, что такому не бывать – а что люди скажут? Раз уж выбрала его в мужья – живи с ним.

Или, когда у нас с мужем родилась дочка, нам многие говорили: «А когда планируете рожать второго ребёнка? В семье должно быть двое детей». Ну существовало такое убеждение и сказать о том, что мы не планируем пополнение в семье, нас устраивает наличие одного ребёнка – это значит вызвать шквал осуждения социума.

Жертвами стереотипного мышления стали семейные пары, которым, в принципе, было хорошо жить без детей, для себя и заботясь друг о друге. На такие пары оказывал влияние социум и родители – «Ну когда у вас появятся дети? Проблемы с зачатием?» и пр. Людям было сложно признать, что быть родителями – призвание далеко не каждого и не все к этому стремятся. В итоге рождались «ненужные» дети, которых отправляли к бабушкам, в ясли, в пионерские лагеря на всё лето, ну лишь бы «не доставали». Зато «поставили галочку» в угоду убеждений большинства – дети есть, план выполнен!

Вспомните, как осуждали «белых ворон», то есть людей, которые были «не как все» и руководствовались собственными, индивидуальными убеждениями. В школе таких детей били, подвергали буллингу.

К счастью, в современное время проще сохранить свою индивидуальность, проще заменить установки социума на свои собственные, проще вести себя так, как хочешь, а не лишь бы угодить и заслужить одобрение. Сейчас проще не подчинять своё сознание общественным интересам. Хотя, если говорить, например, о Кавказских республиках, в которых до сих пор доминирует стереотипизация – в этих странах быть «не как все» — значит стать изгоем. Пример — сорвавшаяся свадьба борца из Осетии Заурбека Сидакова, жена которого была изгнана со свадьбы собственной семьёй из-за увиденных гостями двух видео, на которых девушка позирует в нижнем белье. Увидев эти видео, Заурбек схватил супругу за волосы и вытащил из дома, отцу девушки стало плохо с сердцем, а её брат, сильно расстроившись из-за увиденного, разгромил всё в доме. Для большинства жителей РФ реакция родственников невесты, конечно, дикость.

Чтобы перестать мыслить стереотипно, нужно работать со своими автоматическими мыслями, отвечать себе на вопросы: «Для чего я это делаю? Почему я так подумал/подумала? Нужно ли мне это?». Также помогает медитация и борьба с установками делить все события и явления на хорошие и плохие, видеть всё либо в чёрном, либо в белом цвете, нужно перестать осуждать людей за их несоответствие вашим убеждениям и стереотипом, признать своё право на индивидуальность, а также принять тот факт, что абсолютно все люди разные и признать их индивидуальность.