Недавно у меня было день рождения. Исполнилось 52 года. Что? Какие 52? В душе мне не больше восемнадцати. Подошла к зеркалу.
Да, фигура уже не та. И тут меня осенило. За окном зима, а это значит, пора кататься на лыжах. Буду поменьше кушать, каждый день лыжи и похудею.
Вспомнила, как в молодости занимала первые места на лыжных гонках. Тут как раз в прошлом году на Новый год сын подарил новые лыжи и ботинки к ним. С энтузиазмом я достала лыжи и отправилась на улицу.
Живу я в деревне, и прямо через дорогу находится большая поляна. Там то я и решила покататься. Переехав через дорогу, оказалась у небольшой, еле заметной горки. Встала на нее, оглянулась вокруг – какая красота зимой!
Оттолкнулась и… в следующее мгновенье со всего размаха упала в снег. Это, конечно, не входило в мои планы. Одна нога у меня была с одной стороны, другая – с другой. Как встать? Попробовав несколько раз приподняться, я поняла, что не смогу это сделать самостоятельно.
Хорошо, что взяла с собой телефон.
Звоню мужу, говорю: «Иди, подними меня, я тут упала через дорогу».
Признаться честно, я не говорила ему, что собираюсь кататься на лыжах. Поэтому он прибежал с огромными от удивления глазами. А когда увидел меня на снегу, не смог удержаться от смеха.
«Ну, что, лыжница, как покаталась?», — спросил он.
Через секунду прямо в нос меня лизнула наша собака Лайма, которая тоже прибежала на помощь и довольная бегала вокруг меня и виляла хвостом. Муж, несмотря на мои запреты, сфотографировал меня, всю в снегу и в смешной позе на память.
Забегая вперед, скажу, что фото получилось очень забавным и отличного качества. А муж, потихоньку, не говоря мне, распечатал это фото крупным планом и повесил в рамочку в зале, а потом показал мне сюрприз.
Этот случай чуть было не поставил крест на моем желании начать заняться спортом. Но я не сдалась. Только теперь стала поступить немного умнее.
Теперь я беру лыжи, иду с ними к этой горке, спускаюсь с нее и только потом встаю на лыжи. Первый раз просто шагала на них, немного скользя, но сделала себе лыжню.
Второй раз уже старалась получше ее накатать. С каждым разом прогулка становилась все легче и легче, как и лыжня.
И вот, заметила, что уже не просто иду, а именно качусь, почти как в молодости. Хорошо, что погода две недели стояла замечательная, не было буранов и мороза.
Ощущения после прогулки замечательные. Чистый, свежий воздух потрясающе бодрит. На деревьях то тут, то там заметно синичек, воробьев и снегирей и еще каких-то желтых и красных, довольно крупных птиц. На одну из берез муж повесил кормушку, и каждый день я немного насыпаю туда корма.
Через полмесяца катания на лыжах у меня перестало часто подниматься давление, появилось какое-то чувство легкости и отличное настроение.