Как забыть бывшего

Всем привет!

В этой статье я напишу действенные рекомендации о том, как забыть бывшего возлюбленного, но всё здесь написанное поможет и мужчине забыть бывшую возлюбленную (никакой разницы нет, ведь разлука является серьёзным испытанием для психики, независимо от пола).

👉 Если ваши чувства к бывшему всё ещё сильные, позвольте себе пройти эмоциональную стадию – вспомните приятные моменты времени, проведённого вместе, вспомните всё хорошее, позвольте себе погрустить – посмотрите любовные мелодрамы, послушайте «ваши» песни, рассмотрите ваши совместные фотографии, посмотрите «ваши» фильмы, поужинайте в «вашем» ресторане, «погоняйте» в голове мысли о нереализованных совместных планах, невысказанных обидах.

Лучше дать себе время и возможность пережить эту непростую эмоциональную стадию, не «плыть против течения». Тем самым вы сможете высвободить множество энергии, направляемой на экс-бойфренда.

👉 Следующим шагом (после прохождения эмоциональной стадии) нужно будет избавиться от якорей, а именно от всех вещей, напоминающих о нём. Если жалко сжигать фотографии – отвезите их как можно дальше, например, к бабушке в деревню. Действенным будет избавиться от его подарков (драгоценности можно заложить в ломбард, норковую шубу продать на «Авито»). Просто подарки – это бессознательные якоря, которые то и дело будут напоминать о нём и «теребить» душу. Если уж он теперь «с глаз долой», то и его подарки с напоминающими о нём вещами должны отправиться в том же направлении. Многим даже квартиру, в которой жили вместе, приходится продавать и покупать новую, ну или полностью переделывать ремонт и менять мебель. Зато этот метод работает!

👉 «С головой» погрузитесь в любимое дело (или вообще в работу), найдите себе увлечение, которое будет занимать «львиную долю» вашего свободного времени, тогда на грустные мысли времени не останется.

👉 Если ваш бывший сделал вам больно (например, променял на другую или вы расстались из-за его негативного отношения к вам) – используйте разлуку с ним себе во благо, пусть она станет вашим «топливом» для достижения поставленных целей, например, для саморазвития, улучшения себя, профессиональной реализации. Достигните огромных успехов ему на зло, скажите себе: «Ах так! Я тебе покажу, кого ты бросил! Ты ещё пожалеешь о том, что потерял такую, как я!». Между прочим, у многих получается добиться больших успехов только благодаря разлуке с бывшим и стремлению доказать ему, какое сокровище он потерял. Сами подумайте – если вы достигните больших успехов в жизни, ваш бывший захочет вас вернуть. Но, как показывает практика, когда вы станете в разы лучше себя предыдущей, а он останется на прежнем уровне развития, в эти отношения лично вам уже не захочется возвращаться.

👉 Ну а следующим шагом и действенным способом может стать новая влюблённость, тогда «клин клином мысли о бывшем вышибет». Но данный способ поможет, если чувства к бывшему начали заметно остывать и память о нём перестала, словно уколы, вонзаться в сердце. Вступать в новые отношения лучше после освобождения от назойливых мыслей о бывшем, с «отдохнувшей» душой.

Главное, помните – время лечит любые раны.

Также рекомендую к прочтению мою статью «Как забыть человека? НЛП-техника «Отсушка»» https://zen.me/12lhJxx1