Привет!
Расскажу о своих первых шагах к минимализму. Что я сделала чтобы жить было комфортнее, проще и легче:
- Задала себе вопросы:
Что усложняет мою жизнь?
Есть ли в этом необходимость?
Что делает меня счастливой?
Что для меня значит «достаточно», какие это вещи и в каком количестве?
- Составила списки. Так гораздо проще наглядно представить желаемый результат и понять границы своих потребностей и узнать, чего же все таки хочется достичь?
- Оцениваю каждую вещь:
Есть ли от нее польза?
Приносит ли она эстетическое удовольствие?
Сколько прослужит эта вещь?
Какие чувства вызывает, приносит ли радость?
- Отсортировываю и стараюсь отсеивать все, что больше не составлят ценности для меня и членов моей семьи.
- Делаю фото «до», «в процессе» и «после». Это помогает взглянуть на свой дом другим взглядом, потому что со временем мы перестаем замечать многие вещи, видя свой дом каждый день.
- Принимаю решение как избавиться от вещей, которые больше не нужны.
- Стараюсь не приобретать новые «ненужности»
Спасибо за внимание!
Игры, которые помогут вырастить эмоционально сильных детей