Врач-педиатр Анна Александровна Никитенок ответила на самые распространенные вопросы о путешествиях с детьми.
1. Стоит ли вообще путешествовать с детьми?
Для детей смена места пребывания — хороший стимулирующий фактор развития. Новые впечатления, эмоции, окружение — всё это помогает ребёнку расти и формироваться. Врачи, даже если ситуация складывается так, что возможности куда-либо уехать нет, рекомендуют хоть какую-то смену обстановки: выходные у бабушки или в гостях, короткую прогулку по новому маршруту, маленькое путешествие в дальний парк или загород. Для детей это будет хорошим толчком для правильного роста!
2. С какого возраста ребёнка можно брать в путешествия?
С любого. Чем раньше ребенок начинает путешествовать и перемещаться на самолётах, машине и поездах, тем легче и проще он впоследствии будет переносить любые путешествия. Путешествия в раннем возрасте снижают риск того, что в будущем возникнет укачивание или проблемы с адаптацией к новому месту.
3. В каком случае отпуск с ребёнком лучше отложить?
Врачи рекомендуют воздержаться от поездок в период острой фазы заболевания. Отказаться от путешествия стоит, если ребёнок болеет, например, простудой, кишечной инфекцией, аллергией, а также в случаях, если его состояние требует регулярного оказания медицинской помощи и постоянного наблюдения врача.
Если же болезнь настигла уже на месте отдыха, то лучше переждать период острой фазы заболевания и отложить перемещения. В дороге может случиться всё, что угодно. И даже короткий авиаперелёт и малейшая смена давления могут обернуться гиперреакцией организма и серьёзными последствиями.
4. Что делать, если отпуск совпадает с периодом плановой вакцинации?
Как минимум за две недели до отпуска все плановые вакцинации отменяются. В течение этого периода (две недели после прививки) идёт активная наработка иммунитета, и дети очень восприимчивы к инфекциям. Они становятся уязвимы, иммунитет снижается, поскольку все силы направлены на переработку вакцины.
Возобновлять вакцинацию можно после возвращения из отпуска: примерно 1-2 недели уйдёт на акклиматизацию и восстановление, после чего можно планировать прививки.
О том, как организовать летний отдых с детьми и провести его с максимальной пользой для здоровья, куда лучше отправиться с учётом рекомендаций врачей и что важно учесть при планировании отпуска, рассказали врачи-педиатры в специальном материале журнала «СОГАЗ МЕДИЦИНА»
Также рекомендуем прочитать:
- Чем полезны прогулки по экотропам и как к ним готовиться
10 причин пить ароматный кофе каждый день!