Многим из вас известна концепция Карла Юнга о 12 основных архетипах – установках и поведенческих сценариях, типах мышления, которые проявляются в образе человека. На самом деле сам Юнг говорил о бесконечном многообразии таких образов, но выделял 12 архетипических персонажей, наиболее ярко отражающих поведение личности в тех или иных условиях.
На основании теории Карла Юнга также существует довольно популярная концепция архетипов Кэрол Линн Пирсон, которая широко используется в маркетинге и брендировании, так как довольно точно отражает суть психологических портретов участников социального взаимодействия. Назовем эти архетипы:
1. Мудрец
2. Простодушный
3. Искатель
Для этих трех архетипов важно быть индивидуальными и иногда проводить время в уединении. Ценность этих трех архетипов – самопознание, индивидуализм.
4. Маг
5. Герой
6. Бунтарь
Для них важны честолюбивые идеи, есть стремление оказывать влияние, проявлять контроль. Ценность этих трех архетипов – изменения.
7. Шут
8. Славный малый
9. Любовник
Их основная тяга – это желание нравиться и быть приобщенными к группе. Ценность этих трех архетипов – принадлежность.
10. Правитель
11. Заботливый
12. Творец
Эти три архетипа больше других стремятся к стабильности, безопасности и комфорту. Ценность этих трех архетипов – стабильность.
Ролевая гибкость
Дело в том, что в сегодняшнем изменчивом мире, в условиях невероятной турбулентности очень важно прокачивать собственную способность к приспосабливаемости. И если вы полностью идентифицируете себя через принадлежность к профессии или воспринимаете себя исключительно через призму родительства, то в случае естественного завершения круга обязанностей в этой сфере вы можете почувствовать фрустрацию и полную потерю смысла существования. Именно поэтому необходимо быть гибким и постоянно примерять на себя разные социальные и ментальные роли.
Ролевая гигиена
Мы все сегодня вынуждены соблюдать правила и ограничения, связанные с эпидемиологической обстановкой. Мы моем руки, носим маски, соблюдаем социальную дистанцию. И это абсолютно нормально, так как это напрямую связано с нашим здоровьем. Соблюдение правил «ролевой гигиены» – куда менее очевидная вещь, но не менее важная. Суть ее заключается в том, чтобы та роль, которую мы определили и выбрали для себя однажды, не приросла к нам намертво. Роли необходимо менять, периодически задавая себе вопрос «кто я?»
Если у вас будет широкий спектр возможностей проявлять себя в мире самыми разнообразными способами – вам не грозит эмоциональное или профессиональное выгорание, вы сможете проживать жизнь максимально ярко и многообразно!
Автор: Анна Гуйтина — педагог, автор исследовательского видеоблога об образовании, психологии и просветительстве
Нехитрый способ отгородиться от назойливого внимания с улицы, не покупая жалюзи