Вдовий горбик вам не нужен. Срочно начинайте делать эти упражнения! (видео) - Домашние Советы

Вдовий горбик вам не нужен. Срочно начинайте делать эти упражнения! (видео)


Вдовий горбик вам не нужен. Срочно начинайте делать эти упражнения! (видео)

Эту проблему не редко называют «вдовий горбик», так она возникает у женщин, переживших климакс. Но, современные условия жизни заставляют сталкиваться с проблемой холки и молодых красивых девушек, доставляя им множество неудобств и головных болей.

Заболевание, имеющее страшное название «Вдовий горб»- это место скопления жировой ткани на седьмом по счету шейном позвонке. Обычно, этот позвонок очень легко нащупать рукой самостоятельно, так он самый выступающий.

Но занимаясь гимнастикой каждый день и питаясь пищей из не жирных продуктов с содержанием липидов, вы быстро станете на верный путь к избавлению холки.

Правильная гимнастика поможет не только держать мышцы всего тела в тонусе, но и оздоровиться. Выполняя предложенный комплекс упражнений, вы сможете добиться успеха избавляясь от «вдовьего горба».

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓


Вдовий горбик вам не нужен. Срочно начинайте делать эти упражнения! (видео)