В России пока «жареный петух» не клюнет, мало кто решается по своей воле отправиться в поликлинику даже после внезапного изменения состояния здоровья. Хотя всегда есть вероятность, что симптомы являются безвредными, не стоит забывать, что бережёного Бог бережёт. А что, если эти симптомы могут быть опасными для жизни?
Всегда важно принять немедленные меры, если вы или ваш близкий человек испытываете какие-либо серьёзные изменения в состоянии здоровья. Некоторые из них являются предупреждающими знаками о недугах, которые следует оценить вашему лечащему врачу, чтобы их можно было своевременно вылечить, прежде чем они перерастут в более серьёзные проблемы. Обратите внимание на приведённые ниже симптомы, которые нельзя игнорировать.
10 сигналов тела, к которым нужно отнестись серьезно
1. Резкое снижение веса
Потеря лишних килограммов без всякого труда — мечта многих людей, сидящих на диете. Однако это может быть сигналом о том, что с вашим телом что-то не так. Если вы быстро потеряли 5 или более килограммов без видимой причины — без изменения диеты или новой программы упражнений — ваш врач должен выяснить, почему. Это может быть признаком физического или психического заболевания, например, депрессии, если она сопровождается чувством тоски и усталости.
2. Длительная высокая температура, жар и озноб
У большинства из нас время от времени поднимается температура, так как наш организм борется с инфекцией. Однако, если у вас высокая температура (более 38 градусов) или лихорадка, которая сохраняется не менее трёх дней, нужно обязательно обратиться к врачу. Ночная лихорадка, сопровождающаяся потливостью, может быть ранним признаком серьёзных заболеваний, поэтому также стоит сообщить об этом.
3. Боль в груди
Сильная боль в груди или чувство тяжести могут быть признаком сердечного приступа, особенно если это сопровождается внезапной сильной болью в левой руке. Это классические симптомы для мужчин. Симптомы сердечного приступа у женщин могут быть разными и более тонкими. Хотя у них тоже может ощущаться боль в груди, она может быть периодической. У женщин чаще возникают боли в спине или челюсти, боли в правой или левой руке, одышка, тошнота и рвота.
4. Внезапное онемение или слабость
Если вам внезапно трудно двигать ногами или руками, особенно с одной стороны тела, у вас может быть инсульт. Другие признаки включают онемение лица, в том числе с одной стороны тела, трудности в разговоре, путаница, проблемы со зрением, головокружение или потеря равновесия. У вас также может возникнуть внезапная сильная головная боль. Это серьёзные симптомы, требующие немедленной неотложной помощи.
5. Нездоровый цвет кожи
Ваш самый большой орган — это кожа, и он может отражать состояние вашего здоровья. Если вы заметили, что ваша кожа — особенно кончики пальцев — имеет жёлтый цвет, это может быть признаком желтухи, что может указывать на возможные проблемы с печенью или жёлчным пузырём. Обратитесь к врачу, если у вас есть этот симптом. Другие изменения кожи, которые вы никогда не должны игнорировать, включают большие, быстрорастущие, кровоточащие или другие необычные поражения кожи, а также подозрительные изменения существующих родинок. Обратитесь к своему лечащему врачу или дерматологу, чтобы как можно скорее проверить симптомы.
6. Постоянная усталость
Многие из нас работают «от звонка до звонка» на дядю, находятся в стрессе и могут быть истощены повседневными заботами. Но если у вас глубокая усталость, которая отличается от нормальной и не проходит даже после того, как вы хорошо выспались — это предупреждающий знак, который вам необходимо обсудить с врачом. Усталость может сигнализировать о многих серьёзных проблемах, включая анемию, диабет, депрессию, апноэ во сне, синдром хронической усталости, болезни почек, болезни сердца и другие. Ваш врач может помочь определить, почему вы так себя чувствуете, и что можно сделать, чтобы вам стало лучше.
7. Боль в животе
Обратитесь к врачу, если у вас сильная или постоянная боль в животе. Она может указывать на серьёзные проблемы со здоровьем, такие как аппендицит, кишечная непроходимость, камни в жёлчном пузыре и множество иных состояний. Другие предупреждающие признаки, которые означают, что пора обратиться к врачу, включают диарею, продолжающуюся более трёх дней, чёрный дегтеобразный стул, кровь в стуле, изжога, которая не проходит или усиливается даже после приёма лекарств.
8. Необычные головные боли
У большинства из нас время от времени возникают головные боли, которые проходят либо сами по себе, либо после приёма лекарств, отпускаемых без рецепта. Но некоторые головные боли требуют немедленной медицинской помощи. Если у вас головная боль, высокая температура, ригидность шеи, спутанность сознания, слабость, проблемы с речью или ходьбой, вам необходимо обратиться в отделение неотложной помощи. Также не игнорируйте головные боли, которые стали более частыми и сильными. Не занимайтесь самолечением.
9. Одышка и сбивчивое дыхание
Если вы внезапно обнаружите одышку без видимой причины, вам потребуется консультация специалиста. Сильная и внезапная одышка может быть признаком многих состояний, от приступа астмы до тромба в лёгком, коллапсе лёгкого, пневмонии, сердечной дисфункции или аллергической реакции. Длительная одышка может быть вызвана хроническими или другими заболеваниями. В любом случае затруднённое дыхание — это медицинский симптом, который нельзя игнорировать. Обратитесь к врачу или за неотложной помощью.
10. Тоска, которая не проходит
Чувства депрессии или печали являются признаками психического заболевания, и их никогда не следует игнорировать. Если вы в депрессии, вам, вероятно, не захочется общаться с другими людьми, и вам может не хватить смелости, чтобы обратиться к специалисту. Однако очень важно получить помощь. Другие предупреждающие знаки, о которых следует сообщить врачу: изменения в еде и привычках сна, мысли о причинении вреда себе или другим, бред или галлюцинации, чрезмерное беспокойство. Немедленно обратитесь за помощью, если заметили за собой что-то подобное.
Выводы
Друзья, берегите себя и своих близких, кроме нас самих мы никому не нужны, и никто о нас не позаботится. Не прилетит волшебник в голубом вертолёте и не подарит нам здоровье и молодость — это всё только в наших руках. К сожалению, у нас такой менталитет, не обращаться за помощью до последнего. Мы привыкли заниматься самолечением и закрывать глаза на явные сигналы организма. Порой он нам кричит: «мне нужна помощь!» А мы забрасываем в него очередную порцию таблеток, только лишь временно снимая симптомы. В итоге проблемы накапливаются и печальный конец нам всем известен. Неужели вы к нему стремитесь? Я убеждён, что нет.
Жизненно важно приглядывать друг за другом, помогать и заботиться. И один из важнейших факторов заботы друг о друге — это своевременное обращение за помощью к специалисту. Например, зачастую я отмахиваюсь от каких-либо проблем со здоровьем, но жена настаивает и записывает меня на приём чуть ли не через силу. Когда она себя плохо чувствует, я поступаю так же. Лучше лишний раз вызвать скорую помощь и сходить к врачу, чем отмахнуться и примерить деревянный макинтош.
Согласны со мной? Пишите в комментариях своё мнение. Не забывайте ставить палец вверх, подписываться на канал и Telegram , чтобы не упустить самое полезное.
С заботой о вас и уважением, ваш друг Павел Корпачев.
