Летний сезон является одним из самых богатых, для того чтобы улучшить свое здоровье недорогими фруктами и овощами.

Самый ожидаемый и любимый фрукт всех детей и взрослых летом — это клубника.

Одни люди едят ее просто с огорода, другие посыпают сахаром, добавляют сметану или творог, другие сочетают клубнику с шоколадом.

В чем же такие полезные свойства клубники?

-Клубника обладает полезными свойствами ее семена, повышают сексуальность у людей.

-Для тех, кто худеет клубника замечательный десерт, ведь в ней очень мало калорий.

-Клубника имеет полный «букет» полезных витаминов

-Она снижает уровень холостерина.

— Останавливает старение кожи.

— Замедляет развитие раковых клеток.

— Влияет на урегулирование иммунной системы и системы пищеварения.

— Регулирует артериальное давление.

— Улучшает настроение.

— Клубника не повышает уровень сахара в крови, помогает диабетикам.

— Употребление клубники улучшает зрение и делает сон спокойным.

— С клубники можно сделать прекрасную маску для лица, ведь ее семена выступают в роли скраба и улучшают состояние вашей кожи.

Как видите, клубника имеет очень много полезных свойств, поэтому не упускайте свой шанс поднять себе настроение и зарядится целым рядом витаминов.