Секреты anti-age-медицины

Организм человека — это уникальная система, способная к саморегуляции, самовосстановлению и даже самоизлечению. Предел ее возможностей до сих пор не известен, но уже доказано, что активная жизнь в здоровом теле может продолжаться намного дольше, чем у большинства людей сейчас. Все, что для этого нужно — желание, правильный образ жизни, и… хороший специалист anti-age-медицины.

Два подхода к anti-age

Несмотря на то, что победить старость люди мечтали с давних времен, официальная история медицины антистарения как отдельного направления науки началась около 30 лет назад. Сам термин anti-age был предложен в середине 1980-х годов американским врачом Рональдом Клатцем. В начале 1990-х годов в Чикаго состоялась первая встреча специалистов по изучению старения и способов борьбы с ним. В 1992 году была создана Американская академия антивозрастной медицины (A4M), которая сегодня является одной из ведущих организаций в этой сфере и объединяет десятки тысяч медиков по всему миру.

Будучи пионером в области anti-age, США до сих пор остаются одним из ее лидеров. Хотя сегодня активно развивается и азиатская школа борьбы со старением, лучшими в мире по-прежнему считаются американская и европейская школы. Они сходятся в понимании основ этого процесса и необходимости проведения максимально глубокой диагностики для выявления имеющихся у пациента проблем. А вот способы их решения предлагают разные.

Американский подход основан на сильном воздействии извне. Так, при наличии в организме какого-либо дефицита, его немедленно ликвидируют путем введения витаминов, микроэлементов, гормонов, стимуляторов и т.д., причем в дозировках, в разы превышающих норму. Европейская школа, напротив, делает акцент на активации собственных резервов организма с помощью коррекции воздействия внешних факторов (питания, образа жизни, и др.), а небольшое количество лекарственных препаратов назначается только для того, чтобы поддержать этот процесс на начальном этапе.

Например, пациенту с дефицитом гормонов щитовидной железы в США сразу предложат заместительную гормональную терапию, а в Европе — «сырье» для этих гормонов, например, аминокислоты и микроэлементы, чтобы орган начал работать и самостоятельно их продуцировать.

Именно на эти два подхода опираются специалисты, развивающие anti-age в других странах, в частности, в России. Для нашей страны это совсем молодое направление — и врачей, и клиники в разных регионах можно буквально пересчитать по пальцам. Однако эта сфера активно развивается, поскольку повышение возможностей своего тела, сохранение жизненных сил и здоровья с минимизацией употребления лекарств становятся приоритетом все большего количества людей.

Все начинается изнутри

Современная российская медицина в целом ориентирована на лечение уже имеющихся заболеваний, борьбу с конкретными симптомами и облегчение текущего состояния пациента. Anti-age-медицина исповедует принципиально другой, превентивный подход. Его цель — глубокое изучение организма, коррекция принципов его работы и предотвращение развития заболеваний.

Это направление отвечает потребностям людей, которые хотят не просто решать каждую новую проблему с помощью таблеток, а не допускать даже возникновения каких-либо патологий. Как правило, они ведут здоровый образ жизни, внимательно относятся к своему телу и стараются рационально использовать его ресурсы. Специалист в области anti-age, обладающий обширными знаниями физиологии организма и законов его работы, становится куратором этого процесса.

Врач-диетолог Елена Юрьевна Григорьева отмечает, что изначально человек «запрограммирован» на жизнь в соответствии с естественными биологическими процессами: гормональными фазами, циркадными ритмами, сменой дня и ночи, времен года, и т.д. Однако в современном мире мало кому удается просыпаться с восходом солнца и ложиться после заката, вести максимально здоровый образ жизни и следить за качеством своего питания. Многочисленные нарушения приводят к сбоям в работе четко отлаженного механизма и восстановиться самостоятельно организм уже не может.

Впрочем, специалисты в области anti-age-медицины убеждены, что даже людям, истощенным жизнью в постоянном напряжении или стрессе, можно помочь. Для этого нужно найти и исправить все «поломки» в организме, направив его дальнейшую жизнедеятельность в верное русло.

Поэтому борьба со старением начинается с глубокого и тщательного обследования. Очень важно выявить особенности генетики и протекания биохимических процессов, а также гормональный статус, уровень витаминов, микроэлементов и т.д. — все, вплоть до маркеров хронического воспаления и дисбиоза микрофлоры кишечника. При обнаружении каких-либо заболеваний, необходимо в первую очередь вылечить их, снять обострение, а затем двигаться дальше.

К сожалению, никакой волшебной таблетки не существует, поэтому человеку, который хочет как можно дольше сохранять молодость, здоровье и красоту, придется менять свой образ жизни. Неотъемлемыми компонентами anti-age являются полноценный отдых, качественное питание, нормализация биоритмов, физических и психических процессов, минимизация негативных внешних факторов, формирование новых привычек.

«В первую очередь необходимо удовлетворить базовые потребности тела: дать ему все необходимые нутриенты, обеспечить баланс движения и покоя. Параллельно с активацией внутренних резервов можно подключать внешние — стимуляцию, антиоксидантную поддержку, физиотерапевтические процедуры, антиэйдж-питание и т.д. Именно такой подход обеспечивает максимальный эффект, позволяя фактически «повернуть время вспять» и омолодить организм человека», — отметила Е.Ю. Григорьева.

Красота — отражение здоровья

Старение — это видимый процесс физиологических и патологических изменений, затрагивающий весь организм в целом. Однако если нарушение работы внутренних органов поначалу ощущает лишь сам человек, то внешние признаки старения, прежде всего, проявляющиеся на коже лица, заметны всем. Поэтому важное место в области anti-age-медицины занимает косметология, позволяющая гармонизировать внутреннее и внешнее состояние человека, и «стереть» с его лица следы возрастных изменений.

Первые признаки старения у всех проявляются в разном возрасте, что обусловлено целым рядом причин. Как объяснила врач-косметолог Юлия Вячеславовна Рябова, существует классификация видов старения кожи лица и два его основных типа:

• Хроностарение

Это естественный биологический процесс. Он обусловлен генетически и запрограммирован индивидуально для каждого человека. Внешне признаки хроностарения начинают проявляться уже в 25-30 лет и характеризуются сухостью, снижением эластичности и тонуса кожи, расширением пор, едва заметными морщинками в углах глаз и т.д. Более серьезные изменения возникают у всех в разном возрасте, в зависимости от генетики.

• Преждевременное старение

Однако даже те, кто выиграл в «генетической лотерее» долгую молодость, могут нарушить все планы природы и раньше времени запустить процесс старения. Это зависит от негативных факторов: внешних (избыток солнечного излучения, нерациональное питание, чрезмерные психологические и физические нагрузки, курение и злоупотребление алкоголем, неблагоприятные условия окружающей среды) и внутренних (заболевания или дисфункциональные расстройства эндокринной, желудочно-кишечной, иммунной и других систем).

«Отмечу, что обращаться к специалисту следует не по достижении какого-то возраста, а при появлении признаков увядания кожи, которые беспокоят лично вас. Врач-косметолог сможет оценить причины этих изменений и дать рекомендации по борьбе с ними. При этом нужно понимать, что каждая методика имеет свою специфику. Например, контурная пластика и ботулинотерапия сразу дают результат, который начинает понемногу нивелироваться только через 8-12 месяцев. А биоревитализация, редермализация и аппаратные процедуры, направленные на улучшение качества кожи, подтяжку или укрепление мышечного каркаса лица — это курсовое лечение, имеющее накопительный эффект и требующее ежегодного повторения», — рассказала Юлия Вячеславовна Рябова.

Anti-age-направление стремительно развивается и его будущее за развитием генетики — исследованиями, расшифровкой генных мутаций и генной терапии. Уже сегодня полноценную консультацию косметолога сложно представить без генетического анализа или т.н. beauty-теста, который позволяет выявить генетическую предрасположенность к определенному типу старения. Зная ее, можно заранее составить эффективный план действий и предотвратить многие нежелательные явления. А поскольку генный состав у человека в течение жизни не меняется, то он получает универсальную информацию на всю жизнь, по сути, «код молодости».