ПП домашняя халва без сахара

Готовится легко и быстро.

Ингредиенты

1. 200 грамм подсолнечных семечек;
2. 150 грамм миндальных орехов или арахиса
3. 2 ст.л.(с горой) меда (или сироп агавы,или силан-фиников.мед)

Как приготовить

1. Обжарить по отдельности семечки и орешки.

2. Забросить в блендер все вместе:орешки и семечки. Перемешать в блендере до густой массы,чтобы получилась маслянистая смесь.

3. Выложить эту смесь в мисочку,добавить 2 ложки с горой меда (или что у вас там есть),и хорошо,очень тщательно перемешать смесь до однородной массы.

4. Застелить небольшую форму или коробочку пергаментной бумагой или пищевой пленкой. Выложить туда смесь,разровнять руками,положить сверху еще лист бумаги пергаментной или пленку пищевую и хорошенько утрамбовать руками.

5. В таком виде поставить в холодильник на 2-3 часа,или в морозилку на 15 минут. Потом достать,извлечь нашу халву из формы,снять бумагу,разрезать на кусочки,сложить в подходящую емкость и поставить в холодильник на хранение. Желаю всем,кто соблюдает здоровье и?фигуру,полакомиться иногда такой халвичкой и получить удовольствие!?