Образ жизни современного человека сказывается на его здоровье не лучшим образом — все больше старческих болезней встречаются у молодых людей.

Вы можете пережить сердечный приступ или инсульт в любой неожиданный момент, чаще всего — ночью. Нужно быть всегда готовым принять очередной удар судьбы.

Вот какие 3 вещи нужно держать на прикроватном столике, чтобы болезнь не застигла вас врасплох.
1. Стакан воды.

Он поможет при учащенном сердцебиении: жидкость, проходя по пищеводу, давит на сердце и нормализует его работу. Перед тем, как выпить его, нужно сядьте, расслабьтесь и в течение нескольких минут глубоко подышите.

Причины тахикардии обнаружить сложно: это может быть страх, переживание и волнение, чрезмерное употребление кофеина, низкое или высокое давление.

Тем не менее, стакан воды всегда поможет восстановить сердечный ритм.

2. Обычная игла.

Она может понадобится при инсульте. Когда он происходит, капилляры в мозгу лопаются, из них вытекает кровь, повреждая жизненно важные центры. Это может вызвать необратимые изменения и даже смерть.

В этот момент необходимо уменьшить давление крови — проколоть иголкой кончики всех десяти пальцев на руках так, чтобы вытекла кровь. Проколы делайте в миллиметре от ногтя. Кровотечение из пальцев приведет больного в чувство. После этого немедленно вызовите скорую.

3. Две таблетки аспирина.

Наиболее опасными для жизни являются легкие сердечные приступы.

Во время таких приступов боли в груди может и не быть, как и дискомфорта в левой стороне тела.

Больной может жаловаться на тошноту, его будет бросать в холодный пот, и уже потом он почувствует боль в области сердца.

Людям в таком состоянии нужно немедленно принять 2 капсулы аспирина, а затем выпить немного воды. После этого сразу же обратиться к врачу и не забыть сообщить медикам о принятом аспирине. Дожидаться скорой помощи лучше в положении сидя.

Прислушайтесь к этим советам — поберегите свое здоровье!