Полезные свойства и противопоказания имбиря для организма женщины

Полезные и лечебные свойства имбиря известны в течение столетий, но популярным продукт стал в последние десятилетия. Его используют не только в кулинарии, но и в терапии, обеспечивая лечение женских и мужских болезней. Преимущества лечения пряным корнем заметны сразу – метод безопасен, противопоказания к использованию ограничены. Но, чтобы исключить вред здоровью перед употреблением средств из имбиря постоянно надо проконсультироваться с доктором. 

Что такое имбирь

Имбирь – популярная вкусовая добавка, он используется в качестве приправы, но растение обладает лекарственными свойствами, о которых знают не все. Поэтому применяют его не только в кулинарии, но и в медицине. В некотором соотношении он присутствует в составе чая для снижения веса, экстракты добавляют в косметику для ухода за кожей.

Полезный корень можно купить в разном виде:

• свежий;
• молотый;
• кусочки в сахаре;
• настойка на спирту или воде.

Отдельно известно о пользе продукта для женщин. Его рекомендуют употреблять в качестве успокоительного средства, действует подобно валериане, эффективно купирует периодические боли. Используют средство при разных гинекологических проблемах: бесплодие, миома матки, говорят, оно нормализует гормональный фон.

Химический состав

Полезные свойства распространенной пряности обусловлены ее составом. При попадании в организм человека отдельные элементы начинают работать. В своем составе имбирь содержит много полезных веществ. Их перечень можно представить в таком виде:

• аспарагин, кальций, хром;
• холин, жиры, никотиновая кислота;
• натрий, фосфор, кремний, калий;
• витамин С, марганец, магний;
• алюминий, каприловая кислота, железо;
• линолиевая и олеиновая кислота, германий.

В 100 гр. корня содержатся:

• жиры – 5,9 г.;
• белки – 9,2 г.;
• углеводы – 7,9 г.;
• клетчатка – 5,9 г.