ЛЕЦИТИН: почему он должен быть в рационе каждого человека?

Это надо знать, чтобы жить здорово

Фосфолипидные натуральный продукт лецитин жизненно необходим каждой клетке. Это крепкие нервы, сильные легкие, здоровая печень, отличная память, умные дети и внуки, хорошее настроение и работоспособность.
Лецитин – это биологически активное вещество, которое каждый человек начинает получать с молоком матери. Это вещество (фосфолипид) является строительным материалом клеток тела, участвует во всех обменных процессах, которые в них происходят. Л ецитин является главным элементом клеточных мембран и обеспечивает их антиоксидантную защиту. От его содержания зависит целостность и нормальная вязкость (степень влажности) клеточной мембраны. При недостатке лецитина в организме маслянисто-влажная клеточная оболочка становится жесткой, десятки тысяч тончайших канальцев, через которые клетка получает из межклеточной жидкости питательные вещества, слипаются и закупориваются. В больших количествах отмирают иммунные тела, вследствие чего открывается доступ бактериям и вирусам внутрь клетки.

Это вещество – основной источник питания нервной системы , при его недостатке человек теряет внутреннее равновесие и душевный покой. Лецитин выступает антагонистом холестерина. Он синтезируется печенью, но это всего лишь небольшая часть его от суточной потребности. Поэтому необходимо, чтобы он в достаточных количествах поступал в организм извне. Наиболее богаты лецитином такие продукты, как яйца, печень, соя, арахис. Однако лецитин животного происхождения является более тугоплавким и не очень эффективен. То количество растительного лецитина, которое поступает с пищей, не удовлетворяет полностью потребностей организма. Это связано с тем, что большое количество лецитина расходуется при стрессах, повышенных физических и психических нагрузках. Его нехватка может привести к постоянной усталости, повышенной раздражительности, ухудшению памяти и снижению умственной и психической активности. Поэтому так важно употреблять лецитин как полезную и необходимую для здоровья добавку к пище. Лецитин Премиум – здоровая и вкусная добавка к пище.
Термин «лецитин» имеет древнегреческие корни, в переводе означает «яичный желток». Содержится в продуктах животного и растительного происхождения. Однако растительный лецитин (соевый, важно из генетически немодифицируемой сои!) по своим биологическим свойствам значительно превосходит лецитин животного происхождения (яичного). Потребность в лецитине сопровождает человека на протяжении всей жизни.
Внутриутробное развитие и младенчество. Лецитин – строительный материал для мозга формирующегося ребенка , необходим для построения всех клеток организма, т.к. входит в состав клеточных мембран. Он также необходим для формирования здоровых легких ребенка. До 5 лет у малышей активно развиваются связи между нейронами, в этот период человек усваивает 80% всей жизненно важной информации. Не упустите это время! Такое вложение окупится сполна, когда ребенок пойдет в школу – лецитин активизирует умственные способности ребенка.
Все дети в школе испытывают большие перегрузки и стресс. Лецитин помогает клеткам нервной системы справляться с нагрузками, облегчает запоминание школьного материала, а это дает возможность обойтись без дополнительных занятий по многим предметам.
Подростки часто страдают от гормонального дисбаланса, поэтому они раздражительны, впадают в депрессию и уныние. Гормонами руководит печень, а лецитин – ее лучший друг. Он способствует стабилизации психики подростков в переходный период, а также помогает пережить это время их родителям.
Абитуриенты и студенты во время экзаменов испытывают особый стресс, лецитин помогает им стать более уравновешенными. Лецитин также влияет на способность трезво оценивать ситуацию, что очень важно во время экзаменационной поры. Он улучшает оперативную память, увеличивает работоспособность и помогает преодолевать большие интеллектуальные нагрузки.
Спортсменам лецитин необходим, потому что он повышает мышечную выносливость и влияет на скорость реакции. Следует знать: формирование мышечной ткани происходит при употреблении лецитина лучше, чем при употреблении белка.
Бизнесмены, предприниматели, испытывая постоянные стрессы, буквально оголяют свои нервы. Лецитин входит в состав миелиновых оболочек – это «изолента для нервов». Употребление лецитина поможет не только зарабатывать деньги, но и сохранить душевное равновесие и психику людей бизнеса, сам бизнес и семьи, страдающие от «оголенных нервов».
Всем, кто сидит за рулем, лецитин поможет повысить скорость реакции, концентрацию внимания, что очень важно на дороге.
Лецитин необходим мужчинам для нормальной работы предстательной железы. Он поддерживает простату – второе сердце мужчины, улучшает подвижность сперматозоидов и качество спермы.
Всем, кто живет в больших городах, знаком синдром хронической усталости. Лецитин помогает его преодолеть, он очищает легкие, поддерживает печень, а хорошая работа печени – это детоксикация всего организма.
Курильщикам и тем, кто хочет бросить курить, лецитин необходим, т.к. он не только очищает легкие, но и снижает синдром отмены, уменьшает раздражительность. Следует знать: холин (витамин гр.В), который входит в состав лецитина, моделирует действие никотина, что помогает бросить курить.
Тем, кто любит жирное , а также тем, у кого нарушены обменные процессы, лецитин поможет снизить уровень холестерина и содержать в частоте сосуды. Это обеспечивает профилактику атеросклероза, инфарктов и инсультов.
Л ецитин поддерживает функции печени. Включите его в свой рацион, если вы хотите:
*иметь хороший цвет лица и избавиться от пигментных пятен на коже;
*убрать темные круги под глазами;
*улучшить состояние кожи и волос;
*снизить вес (нормализовать жировой обмен).
Лецитин поможет пожилым людям поддержать память, внимание, убрать раздражительность и сварливость. Знаете ли вы, что раздражительность напрямую связана с работой желчного пузыря? Лецитин улучшает качество желчи, снижает риск образования камней, способствует их растворению и выведению.
Рекомендация: Добавить к своему рациону питания биологически активную добавку к пище Лецитин Премиум (производство США). Этот лецитин изготавливается из бобов сои, которая берется только экологически чистая, генетически не модифицированная. Обладает уникальным пролонгированным действием (эффективен в течение 12 час. при однократном приеме). Представляет собой сухой желтый порошок — очень приятный на вкус. Применяйте его вместе с пищей любой, салатами, бутербродами, соусами, соками или др. напитками, не подвергая тепловой обработке. Эта современная пролонгированная форма лецитина поможет легко справиться со многими проблемами в вашей жизни и жизни ваших родных и близких, сохранить хорошее настроение и способность жить с удовольствием в любом возрасте.