Йога – это древняя система знаний, которая представляет собой не просто набор асан и пранаям, а целую философию с особенным взглядом на человека и окружающее его пространству. Кроме того, существует огромное количество различных вариантов практики, одним из которых является карма йога. Стоит отметить, что она характеризуется достаточно неожиданным и весьма любопытным отношением к действительности.
Карма йога – это практика действия, которая делает акцент на правильном отношении к своим поступкам. Так, согласно данному учению, человек должен перестать требовать награду за совершаемые им благие деяния, самое важное – сосредоточиться на действии как таковом. В этом скрыт глубокий внутренний смысл: таким образом человек словно прерывает цепочку кармической обусловленности, которая порождается нашими желаниями. Согласно данной разновидности йоги, постоянная потребность получить награду за правильные поступки приносит человеку исключительно страдания. Он подвержен беспокойству, сомнениям и переживаниям по поводу результата того или иного деяния, не может расслабиться и насладиться жизнью. Принципы карма йоги учат делать что-то, не думая об осуществлении своих желаний. Процесс ставится гораздо выше, чем результат, что может приблизить человека к просветлению и однозначно делает его гораздо счастливей и спокойней. В основе любого действия каждого из нас лежит либо желание получить что-то приятное, либо необходимость избежать дискомфорта. Карма йога начинается в том момент, когда мы решаем приступить к какому-процессу исключительно ради него самого. Этот принцип можно применять в каждую минуту жизни, например, находясь на работе или занимаясь рутинными домашними делами. Для этого нужно полностью сосредоточиться на совершаемых движениях, при этом находясь в позиции стороннего наблюдателя и осознавая каждое свое действие. Основное отличие карма йоги заключается в том, что она активно вплетается в жизнь человека и не требует особой уединенности. Это философское учение показывает, каким должно быть правильное отношение к совершаемым поступкам, что позволяет наделить их совершенно другим смыслом. При этом отказ от желаний иметь какую-то выгоду вовсе не означает, что от нее нужно отказаться, когда она все-таки появится. Совсем наоборот, человек согласно древнему учению карма йоги, должен с благодарностью принять плоды своих трудов и правильного отношения к жизни, которые означают, что он идет правильной дорогой.
