Всем доброго времени суток) Я — Катя)
Как вы думаете, сколько рекламных объявлений о новых товарах или услугах мы видим каждый день? 50, или, может быть, 100? Неправильно! Примерно, 5.000 — 10.000 объявлений в день! Как справиться с этим натиском маркетинговых гениев, которые говорят что нам нужно больше?
Над решением этого вопроса придется немало поработать.
Конечно, я сама постоянно чего-то хочу. Иногда это жесткая борьба между минимализмом и экономией и желанием что-то купить. Но сейчас, когда я на пути к минимализму, когда я уже мама, я учусь успокаивать свой внутренний голос, который говорит что мне что-то нужно.
Нет, я не говорю внутреннему голосу что нужно замолчать навсегда. Я просто говорю себе, что есть определенные цели к которым я стремлюсь и они в приоритете.
Давайте поговорим о приоритетах
Когда мне хочется чего-то нового, я мысленно отвечаю на вопросы:
Действительно ли мне это нужно?
Понадобится ли мне это через час, сутки, неделю, месяц, год?
Соответствует ли это моим приоритетам (минимализму и экономии)?
Подумайте о том, чего вы хотите в повседневной жизни. Хотите сэкономить? Хотите иметь 0 отходов? Хотите жить имея минимум вещей? Проводить больше времени с семьей?
Видите ли, чем больше денег мы тратим, тем меньше денег у нас остается для сбережений. Чем больше у нас вещей, тем больше нам надо успевать… уборка, хранение, продажа/раздача, утилизация, в конце концов. Больше траты денег и ресурсов и потенциально меньше времени на семью.
Попробуем подойти к вопросу экономии как к игре,а не говорить себе что «так нужно сделать» , и, скорее всего, можно действительно начать экономить. Не нужно навсегда прекращать покупать новые вещи, просто нужно попробовать перестать тратить деньги впустую.
Задача не тратить деньги — не из легких.
С моим начавшимся годом без покупок я собираюсь следовать этим советам. Думаю, что через пару месяцев я смогу сказать что мои привычки изменились.
Хочу более сознательно относиться к тому, куда и как тратятся деньги и что я приношу в свой дом.
При экономии важно не ущемлять себя в приобретении вещей для своего хобби или занятий, от которых мы становимся счастливее.
Я очень люблю украшать дом декором, делать его уютнее, поэтому часто покупаю рамки для фото, цветочные кашпо и т.п. Важно не отказываться от таких покупок, а сделать так, чтобы вещь действительно нашла свое место в доме и не будет валяться неиспользованной в шкафу. Сначала, естественно, нужно посмотреть что у вас уже есть, прежде чем купить новое.
Детоксикация от рекламы
Смотреть телевизор почти все мы любим и, даже если это будет Ютуб — везде присутствует реклама. Лучший способ от нее избавиться — начать контролировать свою цифровую жизнь и вовремя прекращать прокрутку лент и вовремя переставать смотреть новости.
Благодарность
Благодарность за то, что у тебя уже есть — успокоеный потребительский ум. Чем бошьше благодарности, тем меньше хочется, тем сильнее чувство целостности. Нужно практиковать благодарность ежедневно и жизнь заиграет новыми красками.
Интернет магазины
В наше время интернет магазины стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы получаем нужные товары не выходя из дома. Прежде чем сделать новый заказ нужно обойти свой дом и посмотреть, может ли какая- нибудь вещь из имеющихся заменить ту, которую вы намереваетесь купить.
Спасибо за внимание!