Для того, чтобы добиться желаемого, некоторые люди прибегают к манипуляциям на таких чувствах, как вина, любовь, жалость, страх и гордость.
Предлагаю кратко «пробежаться» по каждой из перечисленных манипуляций, ведь одна известная пословица гласит: «Предупреждён – значит вооружён».
👉 Манипуляция на чувстве вины
Будучи неспособным попросить о помощи напрямую, манипулятор давит на чувство вины, подчёркивая, что у вас всё хорошо, а у него, напротив, всё плохо. Например, вы можете услышать следующие фразы: «Друзья должны друг другу помогать. Как же мне доехать до аэропорта ночью?»; «Сынок, я тебя родила, ночей с тобой не спала, вырастила, выучила. Как ты мог не приехать и не проведать меня в эти выходные?»; «Ты же не можешь мне отказать после того, сколько я для тебя сделала» и т.д.
Чувствуя себя виноватым, человек готов пойти на всё, чтобы «искупить свою вину».
👉 Манипуляция любовью
В данном случае манипулятор даёт понять, что разлюбит, если человек не исполнит его волю. Фразы-примеры данной манипуляции: «Любящий человек может простить всё»; «Если ты меня любишь, сходи в магазин мне за конфетами»; «Если ты пойдёшь на корпоратив, не удивляйся, что мои чувства к тебе остынут» и т.д.
👉 «Надавить на жалость»
Манипулятор пытается получить желаемое, разжалобив вас. Например, он может сказать: «У меня сейчас большие проблемы с финансами. Займи мне, пожалуйста, 50 000 руб., верну через 2 недели. Если ты не займёшь мне деньги, мне не на что будет купить еду своим детям»; «Я точно не смогу сдать отчёт в срок. Я не успеваю. Меня теперь лишат премии»; «Мне постоянно не везёт, я очень одинок, мне не с кем проводить время по выходным, не с кем сходить в кино…»; «Всем моим подругам мужья купили шубы, а я хожу, как нищенка»; «Тебе повезло с работой, у тебя хорошая зарплата, а я работаю за копейки»; «У тебя есть повод радоваться, тебе вообще везёт по жизни, не то, что мне».
👉 Манипуляция страхом
Манипулятор давит на «ахиллесову пяту», используя скрытые или явные угрозы. «Если ты не готов задерживаться на работе – заменю тебя на того, кто будет готов»; «Если ты не сделаешь так, как хочу я, тебя ждут неприятные последствия»; «Если не хочешь, чтобы тебя отчислили из института, нужно посещать платные курсы» и т.д.
👉 Манипуляция чувством гордости
Понимая, что человек тщеславен, манипулятор использует это в своих интересах. Например, начальник может сказать подчинённому: «Знаю, что это огромный объём работы и сроки очень сжатые, но ты у нас – лучший. Для тебя не существует невыполнимых задач. Я в тебя верю».
#психология #саморазвитие #психология и саморазвитие #саморазвитие и психология #манипуляции в отношениях
У хосты желтеют листья: почему так происходит и что нужно сделать