Добрый день, дорогие читатели! Обязательно ли жить воспоминаниями, сетовать на уходящее здоровье и обреченно ждать наступления пенсии уже в 50? Давайте подумаем вместе, как сделать свою жизнь в 50+ наполненной смыслом.
1. Впереди только пенсия
Такие мысли начинают закрадываться, когда перешагиваешь рубеж в 50 лет. До реальной пенсии еще 10 лет впереди, а назойливые мысли уже крутятся в голове. Они вызывают панику или тоску, что больше ничего хорошего, как в юности, уже в жизни не случится. 
В этом возрасте можно и нужно найти свои плюсы. Вот женщина 50 лет пишет на одном из форумов:
«Радует то,что дети выросли,у них свои семьи,а значит у меня больше времени для себя стало. Можно спокойно путешествовать или заняться любимым делом,на которое не всегда хватало время. Можно ходить в бассейн. Главное не сидеть дома, ведь это скучно…»
И она совершенно права. Заедание скуки, бесконечные пересуды с такими же недовольными своим возрастом и обсуждение болезней, что может быть скучнее? Лучше потратить это время на прогулку или любимые занятия. Главное при этом думать о том, что хорошего есть сейчас, не уходя мысленно в прошлое. И уж, тем более, не проживать старость раньше, чем она придет.
2. Увядшая красота
Разумеется, старение лица и тела неизбежно. Этот процесс можно визуально замедлить у косметолога и в спортзале. Но полностью остановить его не удалось еще никому.
Значит, остается принимать этот процесс, как есть. Такой подход не отменяет разумные анти-эйдж действия по сохранению внутреннего и внешнего здоровья. Принятие своего стареющего тела включает плановые обследования у врачей, возможные походы к косметологу, разумное питание и постоянную физическую активность, чтобы избежать потери мышечной массы и остеопороза в будущем.
Но понятие красоты тела неотделимо от жизненного опыта, мировоззрения и состояния души. Если в этих сферах царит гармония, то и внешне это обязательно проявится в том самом «красивом старении», о котором мечтает каждая женщина. 
3. Статусность
Некоторым женщинам нравится входить в возраст, который по умолчанию гарантирует статус «женщины в годах, с которой все надо считаться». Этакий отголосок домостроя, когда была старшая женщина, которая была второй по авторитетности после мужа.
Но у такого статуса есть оборотная сторона. Вы больше не сможете пойти на поп-концерт с детьми и там повизжать в первом ряду. Статус матроны не позволит. Или прыгать с обрыва в речку летом наперегонки с дачными мальчишками: ну вот еще, я же в статусе взрослой женщины. Мне нельзя, у меня важная должность или «что люди про меня подумают».
Поэтому многим дамам 50+ вовсе не нужна постоянно прибитая к голове корона «взрослой женщины». Пусть будет авторитет на работе, но он не мешает дурачиться с внуками, ходить с детьми или подругами туда, где интересно, куда, действительно, хочется пойти. Ведь любая женщина может быть такой, какой она захочет быть, вне зависимости от того, сколько ей лет.
4. Возрастные стереотипы
Возрастные стереотипы, которые до сих пор, явно или не явно, в ходу в нашей жизни – это пережитки прошлых эпох. Еще относительно недавно, в масштабах истории, женщина в возрасте 50+ должна была сидеть дома, нянчить внуков без вариантов и заниматься домашним хозяйством. Одобряемое обществом хобби для этого возраста было вязание или вышивка. Назначить спортивные упражнения для укрепления здоровья не приходило в голову ни одному врачу, а на танцы женщина и сама бы не пошла, это же занятие только для молодых, чтобы познакомиться.
А ведь этого мира домашних бабушек и его правил больше нет.
Современный мир больше не ограничивает жизнь в среднем возрасте. Все двери открыты. Да, можно принять это вызов возраста 50+, но не замыкать свою жизнь в рамки жизненных установок предыдущих поколений. Чтобы чувствовать себя комфортно в любом возрасте, нужно следить за здоровьем, развиваться, слушать себя, продолжать активно работать.
Бытовую часть жизни, которую раньше вся семья сваливала на женщин 50+, не нужно тащить на себе одной. В конце концов, если не с кем разделить заботы о доме, пусть весь мир, посуда и полы подождут, пока вы посвящаете это время себе. 
5. Принять вызов времени
Что мы имеем в итоге в среднем возрасте? То лицо и тело, которые взращивали все предыдущие 50 лет. Те мысли в голове, которым давали место там крутиться. Те трудности, без которых ни у кого, поверьте, не бывает прожито полвека.
Только одни женщины с теми же проблемами все равно могут находить в себе силы и возможности жить так, как они захотят, а не диктуют обстоятельства. Из небольшого бюджета находят найти средства для того, чтобы купить современную одежду и обувь. А для улыбки на лице и блеска в глазах и денег не нужно.
В 50+ вы можете снова влюбиться или еще больше начать ценить семью, можете начать покупать новые туфли, в которых удобно жить или, наоборот, отдохнуть, наконец, от необходимости покупать новые туфли. Вы можете заботиться о близких или наслаждаться тем, что теперь вы ни от кого независимы и наряжаться исключительно для себя. Для того, чтобы просто жить, у вас есть все возможности, которые дает этот, не смотря ни на что, прекрасный возраст. 
Я составила универсальный бюджетный весенний образ из базовых вещей за 10000 руб. Готовы примерить? Размеры есть до XL-2XL:
- Двубортное пальто Zarina
4999 руб.3499 руб. - Брюки Zarina 1799 руб.
- Джемпер из вискозы Zarina
1799 руб.1465 руб. - Ботильоны Thomas Munz
9999 руб.3499 руб.
Пишите в комментариях, как живете в 50+, подписывайтесь на мой канал и читайте еще:
- Как в 50+ выглядеть современно: начинаем с настроения и добавляем стиль
- Как недорого одеться в масс-маркете. Показываю на себе джинсовые образы из OSTIN
- Как найти золотую середину в стиле после 50 лет и перестать бросаться в крайности
Будьте стильными!
