На 100 гр всего 99.9 ккал!
Ингредиенты:
2 пачки обезжиренного творога,
6 перезрелых бананов.
1 яйцо,
2 ст.л. муки,
Приготовление:
Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой. Бананы растереть вилкой или в блендере в пюре и добавить в творожную массу. Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180 С до красивой румяной корочки.
Худейте на здоровье!
Бордюры для клумб и грядок своими руками: оригинальные идеи с фото