Привет!
Жизнь с детьми погодками оказалась для меня очень тяжелой в моральном смысле. Маленькая дочка не слезала с груди, чуть менее маленький сын требовал внимания, ревновал, как мог в свои год и четыре. Мое сердце и душа разрывались. Помощников не было почти.
В это же время мы решили расширить жилплощадь и муж все время пропадал на работе и делал ремонт в новой квартире. Я злилась на него, но понимала, что это было общее наше решение.
Потихоньку из жизнерадостной и активной девушки, которая привыкла занимать высокие должности, я превратилась в ворчливую домохозяйку и истеричку. Я выгорела полностью, но тогда в серьез не относилась и как то выживала — кофе стал моим лучшим другом. Пришлось бросить учебу в университете на 4 курсе, о чем я сейчас очень жалею. Дети поглотили всю меня.
Выйдя из 4 летнего декрета — я проработала только год и внезапно начались проблемы. В свой день рождения я решила выпить немного вина и с первого глотка — дикая тряска, учащение пульса, давления — просто невероятные для меня и первая скорая. Я думала что умираю и что сердце сейчас остановится.
Первый диагноз — паническая атака.
Я не знала до этого что это такое и не поверила что дело в психике, ведь я столько смогла выдержать и на ровном месте вдруг я сломалась — ну уж нет.
Сдала миллион анализов, мрт, кардиологи, неврологи, эндокринологи — все идеально.
Когда я поняла что пора к психиатру прошло уже полгода ежедневных приступов паники, я уже почти не выходила из дома и боялась даже помыться — я думала что могу умереть в любой момент.
Время было упущено — панические атаки почти сходили на нет, а вот депрессия и аппатия с фобиями выходили на первый план. Я просто хотела умереть и думала что это никогда не закончится. Было очень сложно, но я держалась и вот только сейчас, после 3 раз госпитализации в отделение неврозов мне смогли подобрать лечение и я иду на поправку. Для меня это чудо. Я перестала бояться даже высоты, которую боюсь с детства.
Просто всем этим хочу сказать — если уже пошел сбой в психике — не тяните, не по психологам и гипнологам ходите, а обращайтесь к психиатру и настаивайте на лечении в стационаре. Домашнее лечение не пройдет на первых порах так гладко — привыкание к препаратам тяжело переносится и могут возникнуть мысли о суициде. Не бойтесь психиатров. Они чинят то, что сломалось в голове и выстраиваются новые нейронные связи, хорошие и нужные, с которыми вы будете счастливо жить всю оставшуюся жизнь.
Мне очень трудно все еще про это писать, но я чувствую себя уже гораздо лучше и, думаю, ремиссия близко.
Спасибо за внимание!
Когда надоела привычная пицца: 16 идей