Эти вкусные напитки поддержат в борьбе за отличную фигуру. Лучше всего то, что вы можете без труда приготовить их самостоятельно, используя всего-навсего несколько доступных ингредиентов. Вам не потребуется яйцо дракона, молодильное яблоко или хвост единорога, всё можно достать в любом продовольственном магазине.
Наслаждаясь детокс-напитками, мы можем выгнать вредные вещества из организма и реализовать суточную потребность в воде. Но постоянная закупка готовых детокс-коктейлей в супермаркете в долгосрочной перспективе может оказаться дорогостоящей.
Да и не всегда их состав по-настоящему полезный. Вместо дорогостоящих покупок «кота в мешке», попросту приготовьте свою воду для детоксикации. Во-первых, вы в точности будете иметь сведения, что в нём содержится. Во-вторых, у многих ингредиентов имеются неоспоримые преимущества: их полезные свойства делают вас стройнее.
В результате мы можем ускорить дорогу к достижению плоского живота. Есть достаточно причин полагать, что данные два детокс-напитка на водной основе приходят на выручку печени и ускоряют метаболизм.
2 рецепта детокс-воды для плоского живота
Лимонный бриз
Ингредиенты:
- вода;
- половина нарезанного на дольки лимона;
- кусочки ананаса и манго (если есть).
Нарежьте ананас и манго на кусочки, чтобы графин был заполнен приблизительно на 1/3. Добавьте дольки лимона и воду и дайте смеси настояться несколько часов. Кусочки манго поддерживают пищеварение, а ананас обладает противовоспалительными свойствами, про пользу лимона расскажу ниже.
Огуречный эликсир
Ингредиенты:
- вода;
- половина огурца;
- пара листиков мяты;
- лимон.
Нарежьте огурец и лимон дольками и переложите все ингредиенты в графин. Смесь поставьте на ночь в холодильник. Лимон полезен для пищеварения и помогает выводить вредные вещества из организма.
Вот такие простенькие коктейли я готовлю в домашних условиях. Напитки не только хорошо освежают, но и держат в тонусе, а полезные свойства ингредиентов подают руку помощи на пути к стройной фигуре. Да, безусловно, это не чудодейственная пилюля и надеется только лишь на волшебные коктейли бессмысленно, однако как подспорье они прекрасно подходят.
Делитесь в комментариях своими рецептами коктейлей. Не забывайте подписываться на канал и Telegram , чтобы не пропустить самое интересное.
Статья написана на основе личного опыта и профильного образования. Информация не может быть использована для диагностики и лечения проблем со здоровьем. Всегда консультируйтесь с врачом и не занимайтесь самолечением.
Всем здоровье и добра! С уважением, Павел Корпачев.
Газонная трава в рулонах: какие бывают виды, как выбрать, уход в домашних условиях