Всем доброго времени суток! Я — Катя)
Независимо от того, насколько коротка ваша поездка, сделайте себе одолжение и никогда не путешествуйте без аптечки первой помощи.
Все эти неожиданные мини несчастные случаи редко случаются, когда вы дома или рядом с аптекой. Слышали о законе Мерфи? Закон подлости — по-русски. Именно поэтому важно иметь при себе аптечку первой помощи, куда бы вы не отправились. 
Предлагаю вам минимальный список необходимого (все поместится в обычную кометичку):
Диарея/пищевое отравление:
- Активированный уголь — он «ловит» токсины и газы в желудочно-кишечном тракте. Для детей подойдет смекта.
- Лоперамид -снижает моторику кишечника, используем, если не помог активированный уголь и не более 2-х дней. Детям до 12 лет не применять. Также не подойдет если у вас запор или боль в животе без диареи.
Изжога/ кислотный рефлюкс:
- Алмагель или гевискон (есть для беременных) в пакетиках — помогает нейтрализовать желудочную кислоту, тем самым снимая боль, возникающую при кислотном рефлюксе.
Боль и воспаление:
- Ибупрофен — предотвращает воспаление и уменьшает боль. Используем сразу после того, как появляется вероятность воспаления (покраснение, отек), например, при растяжении связок. Также отлично подходит от периодической боли. Избегаем при аллергии на аспирин, язва желудка или проблемы с почками.
Для детей подойдет детский нурофен в форме сиропа.
- Парацетамол — уменьшает боль и лихорадку. Выбираем в случае головной боли, периодических болей, при гриппе. Не пьем, если есть проблемы с печенью.
Для детей подойдет детский парацетамол в форме сиропа. 
Морская болезнь (укачивание):
- Драмина — используется для предотврашения головокружения, тошноты и рвоты, которые возникают из за укачивания. Подходит детям с 3-х лет.
Лечение ран:
- Пантенол или бепантен в виде спрея или пенки — идеально подойдет для первичной обработки свежих ран, чтобы не трогать рану руками. Создает защитную пленку на месте повреждения
- Лейкопластырь разного размера.
Это список для самой первой помощи, когда нет возможности обратиться к специалисту.
Также всегда имейте с собой необходимые лекарства, если у вас имеется какое-либо заболевание (для сердца, успокоительные и т.п.)
Свою аптечку первой помощи вы можете собрать на свое усмотрение.
Надеюсь, была полезной!
Спасибо за внимание!
