В юности кажется, что Вселенная проста и понятна, а ты умен, находчив и все знаешь об окружающем мире. Максимализм, резкость суждений, абсолютная уверенность в собственных силах с лихвой дают нам возможность совершать ошибки и учиться на собственном опыте. Годы летят быстро, и вот уже то, что когда-то казалось важным и единственно правильным, теряет свою значимость. А маленькие радости наполняются новым смыслом, происходит переоценка ценностей. И мы уже с улыбкой вспоминаем себя на 15-20 лет младше и осознаем, что некоторые важные вещи можно понять и принять только с возрастом. Какие же истины мы постигаем ближе к 50 годам?
В течение жизни мы переживаем разные кризисные возрастные этапы. Один из сложных – 40/45-летний рубеж. Кто-то видит в этой цифре новые возможности, а кто-то с ужасом считает, что все самое лучшее позади, и 40 лет – это уже закат. В любом случае, примерно в этом возрасте мы часто меняем приоритеты, переосмысливаем себя и мир и чаще всего начинаем жить психологически легче и свободнее. Именно в этот период мы понимаем и принимаем эти семь истин.
- Нельзя откладывать жизнь на потом. В юности нам казалось, что жизнь – это бесконечность. Ближе к 50 приходит уверенность, что жизнь – это сегодня. Каждый день, наполненный событиями и эмоциями, – это и есть то, из чего можно построить счастье и гармонию. Если вы 30 лет мечтали писать пейзажи, лучшее время начать учиться – это сейчас. Не откладывая на мифическое «потом».
- Каждый имеет право на перемены. Даже если потрачены деньги и прожиты годы. Вы имеете право уйти с нелюбимой работы, разорвать бесперспективные и токсичные отношения, не общаться с тем, кто неприятен и причиняет вам дискомфорт. Умение чутко понять свои истинные желания улучшит качество жизни. Не стоит бояться выхода из пресловутой «зоны комфорта».
- Не нужно зависеть от мнения окружающих. Выслушивать рациональную критику и замечания может быть полезно. Посторонний профессиональный взгляд может дать возможность прокачать собственные умения. Но вот целиком и полностью зависеть от того, что «люди скажут» – это провал. Мы не ответственны за чужие мысли и эмоции и не обязаны всем нравиться. Да и окружающим, по сути, не так важна наша персона, как может показаться.
- Близких друзей с годами становится меньше. Грустная истина, которая в итоге учит искренне ценить и дорожить теми, кто рядом.
Узнать секреты коммуникации и стать человеком, всегда притягательным для общения, вы можете на курсе « Секреты эффективного общения ».
- Родители были правы в большинстве случаев. И если 25 лет назад их советы, тревоги и запреты раздражали, сегодня мы готовы отдать многое, чтобы еще раз все это выслушать.
- Говорить «нет» – прекрасный навык. Отстаивать свои границы – необходимо, безотказность не вызывает ни грана уважения. Если есть проблемы с выстраиванием собственных границ, скорее всего, отношения с окружающими тоже не ладятся.
- В 40 лет жизнь только начинается. Именно так – начинается новая, осознанная, гармоничная жизнь – потому что мы уже наделали ошибок и умеем жить и «ошибаться» дальше без последствий, но с новым бесценным опытом.
Автор: Татьяна Ксенофонтова, психолог
Балык из скумбрии – пошаговый рецепт с фотографиями