Приветствую вас, дорогие читательницы и читатели!
В современном мире проблема лишнего веса является животрепещущей, так как количество людей, страдающих от ожирения, неуклонно растёт. Лишний вес может быть причиной многих заболеваний, поэтому всё же стоит ограничивать себя в поедании вкусняшек и вести здоровый образ жизни.
Одно дело простые люди, но вес у знаменитостей порой становится причиной общественных дискуссий и обсуждений. Например, многие переживают за Анджелину Джоли, чей вес снижается до опасных для жизни значений. Если у Джоли явная проблема с набором веса, то у подавляющего количества знаменитостей ситуация противоположная — кто-то годами изнуряет себя диетами, чтобы соответствовать общепринятым стандартам.
Кто из наших знаменитостей в последнее время заметно постройнел?
Лариса Долина
Лариса Долина, 66 лет — советская и российская эстрадная и джазовая певица, актриса, народная артистка РФ.
Актриса и певица Лариса Долина стала причиной ажиотажа, вызванного её похудением на 21 кг. «Талия, как у Гурченко!», «Вот это фигурка!», «Как девочка!» — подобные комментарии стали постоянными в социальных сетях народной артистки РФ. Нельзя не признать, что Лариса Долина помолодела и для своего возраста выглядит просто потрясающе.
Наверняка многие помнят о том, что долгое время Долина придерживалась кефирной диеты, но в 2020 году певица поняла, что эта диета не работает. В итоге женщина обратилась в специализированную клинику, в которой прошла полное исследование и консультацию диетолога с дальнейшей схемой похудения. Как мы видим, диетолог попался грамотный и обновленная Лариса Долина стройна, как кипарис.
Елена Степаненко
Елена Степаненко, 68 лет — советская и российская артистка эстрады, юмористка, телеведущая, пародистка, актриса, певица и поэтесса, заслуженная артистка России.
Бывшей супруге Петросяна 68 лет и сейчас её вес колеблется в районе 68 кг при росте 168 см. Трудно поверить, что пару лет назад вес артистки достигал отметки в 110 кг. По признанию юмористки, в один прекрасный день она взглянула на своё отражение в зеркале и поняла, что так дальше продолжаться не может. Вероятно, это решение появилось после тяжёлого развода с Евгением Петросяном, который нашёл себе молодую жену.
Процесс похудения занял целый год, при этом пародистка не стала обращаться к специалистами по похудению, а просто стала меньше есть. Главными принципами питания Елены стали тщательное разжёвывание пищи и маленькие порции еды (порция еды должна умещаться в ладошку). Последователи ЗОЖ называют этот способ «долгожуйством». Степаненко придерживается интуитивного питания и советует переходить на него всем желающим похудеть и держать вес в норме.
Ксения Собчак
Ксения Собчак, 39 лет — российский политик, актриса кино и телевидения, сценаристка, продюсер кино и телевидения, теле — и радиоведущая, общественный деятель и писательница.
Назвать Ксению Собчак толстой, конечно же, нельзя — актриса и телеведущая держала свой вес в пределах нормы. Нельзя не признать, что Ксению Собчак в соцсетях критикуют куда чаще, чем других российских знаменитостей, и частенько ей «прилетало» за выпирающий животик.
В итоге телеведущая решила сбросить несколько кг (если конкретно, то ей удалось избавиться от 5 кг). Ксения призналась, что она попросту отказалась от ужина. Это решение ей далось нелегко, так как Собчак часто посещает вечерние светские мероприятия, на которых бывают разносолы и прочие угощения. Результат этого решения, как говорится «налицо».
Алёна Хмельницкая
Алёна Хмельницкая, 50 лет — советская и российская актриса театра и кино, телеведущая.
Любимая многими российскими телезрителями актриса театра и кино Алёна Хмельницкая никогда не была обладательницей пышных форм и всегда держала вес в рамках нормы. Актриса призналась, что прибегать к различным диетам она начала в 13 лет и до сих пор периодически стройнеет с их помощью. Кроме этого, Хмельницкая регулярно занимается спортом и обожает йогу.
«Сплошные ограничения в еде. А еще спорт. Тренировки и йога» — заявила актриса, когда ей задали вопрос про недавнее похудение. Стоит помнить о том, что лишний вес уходит именно так, а не с помощью чудесных пилюль и прочих «жиросжигающих» продуктов. Меньше есть — больше двигаться.
Лолита Милявская
Лолита Милявская, 57 лет — советская и российская эстрадная певица, актриса, телеведущая, режиссёр.
Эпатажная Лолита Милявская относится к той категории женщин, чей вес напоминает качели — певица то стройнеет, то опять набирает вес. В этот раз Лолита обратилась к специалистам и полностью обследовалась.
Певица настоятельно рекомендует всех страдающим от лишнего веса обязательно посетить врача — эндокринолога, так как именно щитовидка отвечает за метаболизм. Врачи запретили певице есть бананы, виноград и употреблять горячительные напитки. Лолита никогда не занималась спортом и очень надеется, что в спортзале её никогда не увидят.
Читайте так же:
- Секреты красоты знойной красотки Дженнифер Лопес, разменявшей 6-й десяток
- «Почувствуй разницу»: как наши знаменитости выглядят в жизни и в Instagram
- Российские знаменитости, которые слишком увлеклись пластикой и стали пародией на самих себя
Мудрая притча расскажет людям о том, каким все должно быть